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Quiz Bonheur - Etes-vous heureux ou stressé?

16/3/2014

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Il s'agit d'un test sérieux, prenez le temps de le compléter ;-)

Questionnaire pour évaluer notre niveau de stress - ConférencesSherbrooke.ca
Ce test en ligne vous donnera une «photo» assez précise de votre état actuel face au stress et au bonheur.

Devriez-vous consulter?
Quels sont vos symptômes de stress?

Connaître vos symptômes de stress vous permettra d'être plus attentif à ce que vous vivez et à mieux percevoir les fluctuations de votre état de stress?
Est-ce que les changements que vous entreprenez ont un impact positif sur vos symptômes ou pas? Vous pourrez répondre à cette importante question.
Allez-y, passez le test!
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