Comment lâcher prise

Comment lâcher prise?

Souvent, plus facile à dire qu'à faire... et pourtant, nous savons tous à quel point rester accrocher peut être malsain, peut faire de nous de véritables esclaves de cette chose qui nous retient, qui nous empêche de prendre notre envol, d'être vraiment libre, heureux.

Lorsqu'un rêve s'écroule...

Poursuivre ses rêves. Nous avons tous entendu cette phrase et comment elle est liée au bonheur. Mais qu'adviendrait-il si notre rêve devenait impossible? Un lâcher prise très difficile et douloureux.

Lâcher prise sur la façon de réaliser ses rêves et non sur les rêves!

Je vous partage une vidéo que j'ai trouvée inspirante, sur un de mes sites internet préférés : Ted.com.  Il s'agit d'un artiste qui pendant 4 ans a abandonné son rêve d'être artiste parce qu'il a développé un tremblement au niveau des mains qui, croyait-il alors, faisait en sorte qu'il ne pouvait plus dessiner comme il le voulait.

Embrasser ses limites

C'est en fait un neurologue qui lui a confirmé qu'il avait des dommages neurologiques aux mains et donc que les tremblements ne disparaîtraient pas.

Pourquoi ne pas «embrasser vos tremblements» lui a suggéré le neurologue. 

C'est ce que notre artiste a fait. Ces limitations explique-t-il, lui ont permis en fait de devenir encore plus créatif et de trouver de MULTIPLES façons de faire de l'art en INCLUANT ses tremblements.

Une limitation, comme une leçon de vie!

Bien plus que de développer ma créativité, ma limitation, mes tremblements m'ont permis d'apprendre le lâcher prise dans ma vie en général explique l'artiste. Suivre son chemin sans s'attarder trop aux résultats.  Ce ne sont pas les résultats qui comptent tant, mais bien plus le chemin poursuivi pour les atteindre.  Ce chemin est souvent beaucoup plus long que le plaisir retiré des résultats. Autant suivre des chemins plaisants! 

Je vous invite à écouter la vidéo et à découvrir comment il est possible de changer une limitation en OPPORTUNITÉ.

Monsieur Hansen, l'artiste de la vidéo, se racontait qu'il ne pouvait plus être artiste parce ses mains tremblaient trop.

Et nous, à qu'elles limitations sommes-nous restés attachées? Quels mensonges nous racontons-nous et qui nous privent du bonheur que nous méritons?

Apprendre à lâcher prise

Le lâcher prise et la gratitude sont deux habiletés extrêmement reliées au bonheur, mais encore plus important, deux habiletés qui s'apprennent!

Voilà pourquoi je vous invite à la conférence du 30 avril : Le lâcher prise et la gratitude, votre assurance-bonheur! Réservez votre place, les places sont limitées.

Au plaisir de vous y rencontrer!

Daniel