PROGRAMMATION AUTOMNE 2015Nous sommes à élaborer la session de conférences pour l'automne.
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Vous avez manqué une conférence de Conférences Sherbrooke?
Vous pouvez maintenant avoir accès à toutes les conférences passées de Conférences Sherbrooke!
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Des techniques spécialisées pour un sommeil réparateur
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Sommeil et Bonheur sont donc INTIMEMENT LIÉS. Voilà pourquoi cette conférence vous propose d'expérimenter sur place différentes techniques spécialisées pour un sommeil réparateur. Une invitée spéciale sera des nôtres, Valérie Dion du centre thérapeutique Valérie Dion. À ne pas manquer!
Rassurez-vous, aucune des conférences du psychologue Daniel Lambert n'est endormante, le dodo, c'est après la conférence ;-)
Rassurez-vous, aucune des conférences du psychologue Daniel Lambert n'est endormante, le dodo, c'est après la conférence ;-)
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Le lâcher prise et la gratitude, votre assurance-bonheur!
Non seulement développer la gratitude peut faire de nous une personne plus heureuse, mais les études montrent que la gratitude améliore aussi nos relations avec les autres, notre productivité, notre santé et la qualité de notre sommeil! ref
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Cette conférence vous propose plusieurs façons simples pour développer la gratitude et lâcher prise au quotidien. Considérant tous les bienfaits associés à la gratitude, c'est une véritable assurance-bonheur que vous propose le psychologue Daniel Lambert!
Conférence du 16 avril 2014, de 19h à 21h
Soirée très inspirante, avec notre invitée spéciale, Janic Losier. Le mot d'ordre, surmonter nos Oui-Mais et OSER!
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Ce que vous devez savoir pour contrer les 3 plus grandes sources de stress : Le travail, l'argent et le manque de temps
Plus de 1 travailleur canadien sur 4 (27%) considère la plupart des journées de sa vie comme « assez » ou « extrêmement » stressantes, soit près de 3,7 millions d'adultes... Ref
C'est ABSOLUMENT RIDICULE ET INACCEPTABLE, d'autant plus que des solutions existent mais sont peu connues parce que PAS ENSEIGNÉES dans les écoles! |
Lorsque j'ai découvert ces solutions, je n'ai plus JAMAIS vu le travail de la même façon! Ce sont ces solutions simples mais peu connues qui me permettent de ne travailler que 3 jours par semaine depuis 3 ans maintenant et de profiter de la vie le reste du temps!
INVITÉE SPÉCIALE!
Les mercredis-bonheur ont encore une fois la chance d’accueillir une invitée très spéciale qui viendra nous partager son parcours professionnel, une jeune femme d'affaires exceptionnelle, au parcours des plus inspirant! Si le travail, l'argent et le manque de temps sont des sources de stress pour vous, ne manquez pas cette conférence!
INVITÉE SPÉCIALE!
Les mercredis-bonheur ont encore une fois la chance d’accueillir une invitée très spéciale qui viendra nous partager son parcours professionnel, une jeune femme d'affaires exceptionnelle, au parcours des plus inspirant! Si le travail, l'argent et le manque de temps sont des sources de stress pour vous, ne manquez pas cette conférence!
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Conférence du 2 avril 2014, 19h à 21h
Un autre franc succès! De nouveaux membres et les fidèles qui reviennent chaque mercredi arborant leur plus beau sourire! Un pur plaisir!
Comment voir le fameux verre à moitié plein!
Nous avons tous entendu parler de l'importance de voir le verre à moitié plein plutôt qu'à moitié vide... Premier constat, la réalité est que, sans entraînement, nous sommes beaucoup plus nombreux à le voir à moitié vide ce fameux verre, ce qui nous rend malheureux. Deuxième constat, soyons réalistes, tout NE VA PAS BIEN. Il n'y a jamais eu autant d'épuisements professionnels et de prescriptions d'antidépresseurs que ces dernières années. Nous devons donc réagir ou risquer de faire partie des prochaines statistiques...
Toujours avec son habituel humour et ses techniques concrètes, le psychologue Daniel Lambert, vous décrit différentes façons de reprendre le contrôle de vos perceptions dans un monde où tout va trop vite. |
Conférence du 19 mars 2014, de 19h à 21h
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Une autre superbe rencontre hier soir! Une dizaine de nouveaux membres qui ont décidé de «s'inscrire» au bonheur! Un merci spécial à nos personnes-ressources, Nadine Bachand et Linda Caron.
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Le bonheur sur le pilote automatique : 4 techniques simples et infaillibles pour un mieux-être instantané
Imaginez pouvoir actionner un bouton qui déclencherait
ensuite une série de réactions chimiques automatiques, préprogrammées et qui vous
amèneraient à vivre du bonheur.
Ce bouton non seulement existe, mais est à la portée de TOUS. C’est ce que le psychologue Daniel Lambert vous propose de découvrir dans cette conférence. Une étape importante et étonnamment simple pour se programmer au bonheur. |
Invitée spéciale!
Je suis très heureux de vous confirmer que les gens inscrits aux Mercredis-Bonheur du 19 mars, aurons la chance de rencontrer une professionnelle qui travaille, entre autres, avec la cohérence cardiaque, un puissant outil que nous pouvons utiliser dans notre quotidien pour un mieux-être rapide! Vous pourrez expérimenter cette technique sur place et en ressentir les bienfaits vous-mêmes! De même, une autre professionnelle viendra nous partager certaines bases de l'auto-massage afin de nous soulager du stress!
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